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フィジカルが強くなった時にどれだけ化けてくれるか楽しみです!!!
少しずつ取り入れながら、地道にトレーニングしています。
体も小さくスピードもないため、試合でそれほど大きな変化はありませんが、
基礎技術はかなり身についたと思います。
フィジカルが強くなった時に、どれだけ化けてくれるか楽しみにしています。
本当に初歩のトレーニングから、
徐々にメニューをクリアしていき、
全てできるようになった後は障害の数を増やしたりスピードを上げたりするなど、
「何度も繰り返し活用できるトレーニングメニュー」を詰め込んだのが、
元Jリーガー、越智隼人のサッカー上達法です。。
詳細はこちらです。