【サッカー上達法】サッカーの基本的な能力を高めるトレーニング

>>> 一人でもできる元Ｊリーガー越智隼人が教えるサッカー上達法


 サッカーの基本的な能力を高めるトレーニング。

ステップやボールコントロールなど、
基本的なトレーニング…
応用トレーニング編では、足でボールを扱うのに慣れるための
ボールタッチから始まり、
インサイドキックやインステップキックなどの各種キック、
ドリブルやターンなど試合で使えるテクニックを学びます。

特にステップのトレーニングは、地味なトレーニングではありますが、
小学校時代に習得しておけば、後々とても大きな力になります。

足が固くてフットワークが苦手な子供でも、
繰り返しステップトレーニングを行うことで、徐々に改善していきます。

あきらめずに、楽しみながらトレーニングをしていきましょう。

本当に初歩のトレーニングから、
徐々にメニューをクリアしていき、
全てできるようになった後は障害の数を増やしたりスピードを上げたりするなど、
「何度も繰り返し活用できるトレーニングメニュー」を詰め込んだのが、

元Jリーガー、越智隼人のサッカー上達法です。。

詳細はこちらです。




1日たった30分で、サッカーが上達する効果的なトレーニング方法を公開中！


なぜ、サッカースクールで伸び悩んでいたのに、1日30分の練習でサッカーが上達したのか？誰でもひとりでも練習できるサッカーの効果的なトレーニング方法でサッカーをやったことがない人でもお子さんにやり方を教えるとグングンサッカーが上達していきライバルに差がつきます。

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